Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik beugt Rückenbeschwerden vor oder lindert sie. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung und -dehnung sowie Erhalt und Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit. Daneben lernen Sie, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Nicht am 29.10.25

Zeiten

9 Vormittage, 24.09.2025 - 10.12.2025
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Mi 24.09.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 01.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 08.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 15.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 22.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 12.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 26.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 03.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 10.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock