Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene

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Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.




12 Vormittage, 24.09.2025 - 10.12.2025
Mittwoch, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
12 Termin(e)
Mi 24.09.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 01.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 08.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 15.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 22.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 29.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 05.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 12.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 19.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 26.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 03.12.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 10.12.2025 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Gisela Schregle
 
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Gebühr
63,20 €  

Ansprechpartner: vhs Zusmarshausen

Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.

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