Achtsames Yoga Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.
Zeiten 8 Abende, 13.03.2025 - 22.05.2025 Anzahl 8 Termin(e) Do 13.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 20.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 27.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 03.04.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 10.04.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 08.05.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 15.05.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 22.05.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum
Leitung Elke Gebele
Nummer 25NO301yb04 Ort Gebühr 52,70 €
