Pilates

Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.

Zeiten	10 Nachmittage, 28.05.2025 - 30.07.2025 Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 28.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 04.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 11.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 18.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 25.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 02.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 09.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 16.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 23.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 30.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa
Leitung	Birgit Timm
Nummer	25ZU302pb02
Ort	Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa
Gebühr	52,70 €