Fitness für den ganzen Körper – Für Seniorinnen und Senioren
Vielseitige und gezielte Übungen aus dem Bereich des Qi Gong, der funktionalen Gymnastik und der allgemeinen Konditions- und Kraftschulung stärken den gesamten Körper und gleichen Haltungsschäden aus. Die Steigerung des Körpergefühls wirkt positiv auf die Gesamtverfassung. Entspannungsübungen schließen die Übungseinheit ab.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 84344 0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Bitte aktivieren Sie Cookies, um die Warenkorb- und Anmeldefunktionalität zu nutzen.
