Pilates für Anfänger pexels
Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um die Körperwahrnehmung zu schulen und die tiefe Rumpfmuskulatur zu kräftigen. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Nicht am 30.10.25
Zeiten 10 Vormittage, 25.09.2025 - 11.12.2025 Anzahl 10 Termin(e) Do 25.09.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 02.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 09.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 16.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 23.10.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 13.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 20.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 27.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 04.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal Do 11.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr Rathaus, Bürgersaal , Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried , Bürgersaal
Leitung Birgit Timm
Nummer 25AD302pa301 Ort Gebühr 52,70 €
