Body-Styling Ein Ganzkörpertraining, bei dem die Ausdauer sowie die Problemzonen verbessert werden. Einfache Schrittkombinationen wechseln mit Muskeltraining ab. So wird Fett verbrannt und die Kondition verbessert. Den Abschluss der Stunde bildet ein Entspannungsteil. Zusätzlich wird besonderes Augenmerk auf das Training der Wirbelsäule gerichtet.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Hallenturnschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk, Hanteln und Theraband (falls vorhanden).
Zeiten 8 Abende, 26.09.2024 - 19.12.2024 Anzahl 8 Termin(e) Do 26.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 17.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 24.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 07.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 14.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 21.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 28.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 05.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 12.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle Do 19.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach , Mühlstr. 15, 86150 Fischach , Schulturnhalle
Leitung Eva Schirpfer-Seibold Nummer 242FI302f01 Ort Gebühr 42,10 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
