Sommer-Hullern - der Trendsport HULA HOOP an der frischen Luft!
Ein echtes Sommer-Allround-Training für alle Altersklassen Das schwungvolle Training mit dem Hula-Hoop-Reifen fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und hält den ganzen Körper fit. Das Ganze findet an der frischen Luft statt, gerne barfuß im Gras. Wir arbeiten mit Eigengewicht und kleinen Gewichten.
