In diesem Kurs liegt der Fokus auf der gezielten Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Durch abwechslungsreiche Übungen und abschließendes Stretching verbessern Sie Ihre Fitness, Beweglichkeit und Haltung. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 84344 0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
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