Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.

Zeiten

5 Abende, 13.03.2025 - 10.04.2025
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Do 13.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Do 20.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Do 27.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Do 03.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Do 10.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal