Pilates am Morgen


Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.





10 Vormittage, 27.05.2025 - 29.07.2025
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Di 27.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 03.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 10.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 17.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 24.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 01.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 08.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 15.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 22.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di 29.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Birgit Timm
 
25HO302pa02
Gebühr
52,70 €  

Ansprechpartner: vhs Horgau

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Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Pilates am Morgen (11.03.2025).

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