Fit ab 60 - Spaß an Bewegung Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch
Zeiten 7 Nachmittage, 13.01.2025 - 24.02.2025 Anzahl 7 Termin(e) Mo 13.01.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 20.01.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 27.01.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 03.02.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 10.02.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 17.02.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 24.02.2025 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle , Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Leitung Herbert Breitner Nummer 242GH302g02 Ort Gebühr 36,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
