Wirbelsäulengymnastik - sanft und effektiv für Frauen (ab 50 Jahre) Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung, Förderung der Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisierung der Wirbelsäule. Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Turnbekleidung, Matte.
Zeiten 12 Abende, 23.09.2024 - 16.12.2024 Anzahl 12 Termin(e) Mo 23.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 30.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 07.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 14.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 21.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 04.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 11.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 18.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 25.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 02.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 09.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen Mo 16.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen , Schulstr. 6, 86845 Großaitingen , Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Leitung Loni Becht Nummer 242GR302w01 Ort Gebühr 63,20 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
