Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik beugt Rückenbeschwerden vor oder lindert sie. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung und -dehnung sowie Erhalt und Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit. Daneben lernen Sie, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Zeiten	4 Mornings, 01/08/2025 - 01/29/2025 Wednesday, weekly, 09:30 AM - 10:30 AM
Anzahl	4 appointment Mi 01/08/2025 09:30 AM - 10:30 AM Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 01/15/2025 09:30 AM - 10:30 AM Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 01/22/2025 09:30 AM - 10:30 AM Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 01/29/2025 09:30 AM - 10:30 AM Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Leitung	Franziska Mayer
Nummer	242NE302w10
Ort	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Gebühr	21,10 € (gültig bis 6 Teilnehmende) 19,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)