Pilates und mehr Elemente aus verschiedenen Methoden wie z. B. Faszientraining, Bodymind-Workout, Bauch-Beine-Po-, Rücken- und Beckenbodengymnastik vereinen sich zu einem ganzheitlichen Training. Dieses verbessert die Körperhaltung, Bewegungen werden geschmeidiger und Verspannungen können gelöst werden. Abschließend bleibt Zeit für Entspannung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, kleines Kissen, Getränk.
Zeiten 10 Abende, 26.09.2024 - 19.12.2024 Anzahl 10 Termin(e) Do 26.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 17.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 24.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 07.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 14.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 21.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 28.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 05.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 12.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum Do 19.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau , Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen , Gymnastikraum
Leitung Silvia Rieß Nummer 242SC302p01 Ort Gebühr 52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
