Pilates, Energie Yoga, Tiefenmuskulaturtraining (nach Art Callanetics)


Die bewusste Anspannung im Bereich Bauch, Beckenboden und Lendenwirbelsäule - kombiniert mit der richtigen Atmung - sind die Grundlagen für diese drei Bewegungsformen. Der Lohn für diese Funktionsgymnastik, die unabhängig vom Alter erlernbar ist, ist ein stabiler Rücken und eine selbstbewusste Körperhaltung!

Bitte mitbringen: Turnkleidung/-schuhe, Matte




11 Mornings, 09/25/2024 - 12/18/2024
Wednesday, 09:30 AM - 10:30 AM
11 appointment
Mi 09/25/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 10/02/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 10/09/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 10/16/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 10/23/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 11/06/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 11/13/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 11/27/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 12/04/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 12/11/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 12/18/2024 09:30 AM - 10:30 AM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Ulla Hieber
242LE302p02
Gebühr
57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
53,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

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