Pilates am Abend


Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch.
Keine festen Sportschuhe nötig.




9 Abende, 17.12.2024 - 25.02.2025
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Di 17.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 07.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 14.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 21.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 28.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 04.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 11.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 18.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 25.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Birgit Timm
 
242HO302p06
Gebühr
47,40 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
43,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Horgau

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Kontaktaufnahme

Unsere Empfehlungen

Pilates am Abend (11.03.2025) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.

Termine in Kalender speichern