Wirbelsäulentraining


Das Wirbelsäulentraining umfasst den ganzen Körper mit Schwerpunkt auf die oft falsch oder einseitig beanspruchte Wirbelsäule. Egal ob Bürojob oder körperliche Arbeit - Rückenschmerzen können zum Problem in jedem Alter werden. Mobilisations- und Kräftigungs-Übungen mit Dehnungs- und Entspannungs-Elementen wirken dem entgegen.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk




5 Afternoons, 09/24/2024 - 10/22/2024
Tuesday, weekly, 03:05 PM - 04:05 PM
5 appointment
Di 09/24/2024 03:05 PM - 04:05 PM Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 10/01/2024 03:05 PM - 04:05 PM Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 10/08/2024 03:05 PM - 04:05 PM Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 10/15/2024 03:05 PM - 04:05 PM Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 10/22/2024 03:05 PM - 04:05 PM Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Sonja Hartl
242BI302w01
Gebühr
26,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
24,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Biberbach

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Kontaktaufnahme

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