Pilates - Ganzkörpertraining


Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk.




9 Evenings, 09/19/2024 - 11/28/2024
Thursday, 07:15 PM - 08:15 PM
9 appointment
Do 09/19/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 09/26/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 10/10/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 10/17/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 10/24/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 11/07/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 11/14/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 11/21/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Do 11/28/2024 07:15 PM - 08:15 PM Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Sonja Hartl
242AL302p09
Gebühr
47,40 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
43,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Altenmünster

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Bodystyling (19.09.2024).

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