Wirbelsäulengymnastik


Übungen zur Lockerung der Gelenke, zur Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates sowie zur Lösung von Verspannungen, besonders im Rückenbereich. Zum Abschluss der Gymnastik erfolgt eine Entspannungsphase.
Die Teilnehmer sollten in der Lage sein, sich auf den Boden zu legen. Dieser Kurs ersetzt keine medizinische Maßnahme, sondern dient der Vorbeugung.
Bequeme Turnkleidung, feste Schuhe, Handtuch, Getränk bitte mitbringen

12 Abende, 22.02.2017 - 31.05.2017
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Barbara Sommer-Heymings
CKÖ302w03
Mittelschule (Gebäude Nord), Schwabenstr. 40, Königsbrunn, Turnhalle, Eingang über Hauptgebäude, Schulstr. 6
Gebühr:
35,20
Belegung:

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Königsbrunn
CKÖ302f18 22.02.17
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