Wirbelsäulengymnastik - Entspannungsmethoden für Damen und Herren


Durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen wird Rückenschmerzen vorgebeugt. Verschiedene Entspannungsmethoden bauen stressbedingte und psychische Verspannungen ab.
Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Isomatte oder Decke bitte mitbringen

15 Abende, 21.02.2017 - 04.07.2017
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
15 Termin(e)
Claudia Kühnel
CSC302w10
Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, Schwabmünchen, Gymnastikraum
Gebühr:
44,00