Autogenes Training - Übungskurs


Voraussetzungen sind Grundkenntnisse des Autogenen Trainings. Das Gelernte wird wiederholt und vertieft. Sie kommen noch schneller zur Ruhe. Hinzu kommen neue hilfreiche Kurzübungen, Entspannungsvertiefung mit Achtsamkeitsübungen, Meditation, Atem- und Farbentspannung.
Bequeme Kleidung, Matte oder Wolldecke bitte mitbringen

8 Abende, 23.02.2017 - 04.05.2017
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Sieglinde Götz
CBO301a14
Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1, Bobingen, Gruppenraum I
Gebühr:
28,30
plus 3,00 € Übungs-CD (auf Wunsch)
Belegung: