Funktionelle Wirbelsäulengymnastik für Senioren


Zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit werden mit und ohne Hilfe von Kleingeräten, Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen durchgeführt. Bei allem kommt die Entspannung mit Klangschalen und Fantasiereisen nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.




10 Afternoons, 09/30/2024 - 12/09/2024
Monday, 02:00 PM - 03:00 PM
10 appointment
Mo 09/30/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 10/07/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 10/14/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 10/21/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 11/04/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 11/11/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 11/18/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 11/25/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 12/02/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Mo 12/09/2024 02:00 PM - 03:00 PM Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, Bewegungsraum, EG
Christine Laxhuber
242KÖ302w01
Gebühr
52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
48,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Königsbrunn

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