Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.
Bitte mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, Wolldecke, Wollsocken
Zeiten 9 Vormittage, 23.09.2024 - 16.12.2024 Montag, 11:00 - 12:00 Uhr Anzahl 9 Termin(e) Mo 23.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 30.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 07.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 14.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 21.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 04.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt
vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 11.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt
vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 18.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 25.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 02.12.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 09.12.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt
vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 16.12.2024 11:00 - 12:00 Uhr vhs Kursraum Gersthofen , Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Leitung Sabine Fernau-Schöfbeck Nummer 242GE302w30 Ort Gebühr 47,40 € (gültig bis 6 Teilnehmende) 43,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)