Rücken Aktiv Fast jede/-r Dritte hat mindestens einmal im Jahr Rückenschmerzen, Schuld daran ist unsere moderne Lebensweise. Ein Großteil der Bevölkerung sitzt den überwiegenden Teil des Tages am Schreibtisch, selbst die Freizeit wird immer öfter sitzend verbracht.
Mit einer Mischung aus Faszien- und Rückentraining legen wir den Grundstein für einen gesunden Rücken, der sich besonders an Menschen richtet, die viel sitzen und am Schreibtisch arbeiten.
Fitnessmatte, bequeme Sportkleidung, Faszienrolle (falls vorhanden), Getränk bitte mitbringen.
Eine Faszienrolle kann für 25,00 EUR bei der Kursleiterin erworben werden.
Zeiten 10 Tage, 01.03.2024 - 17.05.2024 Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Fr 01.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 08.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 15.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 22.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 12.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 19.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 26.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 03.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 10.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Fr 17.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV
Leitung Jasmin Reinke
Nummer QBO302w05 Ort Preis Preis: 52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende) Preis: 48,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)