Pilates für Frauen und Männer

Auch für Anfänger geeignet
Pilates bezeichnet eine spezielle Trainingsform für ein besseres Körpergefühl. Die Konzentration wird auf die richtige Atmung und Bewegung gelenkt. Mit Hilfe von Dehnübungen und Kräftigung vor allem der tiefen, stabilisierenden Muskulatur wird die Haltung verbessert und ein kräftiges Körperzentrum aufgebaut.
Je nach Witterung findet der Kurs auch im Vereinsheim statt.

Bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Matte, kleines Kissen, Handtuch, Getränk bitte mitbringen.




16 Vormittage, 07.03.2024 - 25.07.2024
Donnerstag, 08:15 - 09:15 Uhr
16 Termin(e)
Do 07.03.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 14.03.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 21.03.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 11.04.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 18.04.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 25.04.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 02.05.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 16.05.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 06.06.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 13.06.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 20.06.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 27.06.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 04.07.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 11.07.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 18.07.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Do 25.07.2024 08:15 - 09:15 Uhr FSV Arena/ Vereinsheim Wehringen, Aue 5, 86517 Wehringen
Rosa Kaczkowski
QBO302p02
Preis: 84,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 77,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Bobingen

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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