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Pilates


Pilates ist ein ganzheitliches, gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die sanften und wirkungsvollen Übungen sind für jedes Alter und für jedes Trainingslevel geeignet.


Folgendes wird benötigt: Platz für die Übungsmatte und rundherum ca. 1m Freiraum

Notwendig für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung/Wlan.


Der Online-Kurs findet über das Videokonferenztool zoom statt. Die Zugangsdaten werden Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt.

Anmeldung hier auf der Website oder per Mail oder Telefon:
onlinekurse@vhs-augsburger-land.de,
Tel.: 0821-344 84 28 oder 01590-680 48 73

5 Tage, 24.02.2021 - 24.03.2021
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
Bettina Marten-Moll
KON302p04
Zoom
Gebühr:
20,00

Ansprechpartner: Regionales Bildungszentrum Mitte

Belegung: 
 (Plätze frei)

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vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
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