Hatha-Yoga


Durch traditionelles Hatha-Yoga werden sowohl Muskeln, Flexibilität, Achtsamkeit, Atmung als auch Entspannung gefördert, gestärkt und aufgebaut. Dies führt zu besserem ganzheitlichem Wohlbefinden. Mit vielen Tipps und Anregungen für die Integration des Yoga im Alltagsleben.
Rutschfeste Unterlage (z.B. Yogamatte), Decke, hartes Sitzkissen (z.B. Meditationskissen) bitte mitbringen

11 Abende, 12.04.2021 - 05.07.2021
Montag, 19:15 - 20:45 Uhr
11 Termin(e)
Alice Tzinoglou
KGA301y01
Rathaus, Rathausplatz 1, 86456 Gablingen, Mehrzweckraum, Zutritt über Hintereingang/Keller
Gebühr:
72,60

Ansprechpartner: vhs Gablingen

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner