Ganzheitliche Fitnessgymnastik

Pilates-Stretching-Entspannung
Nach einem Warm Up werden wir mit Übungen aus Pilates und Yoga  unsere gesamte Muskulatur gelenk- und rückenschonend kräftigen. Dehnungen und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, warme Socken bitte mitbringen

14 Vormittage, 13.04.2021 - 27.07.2021
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
14 Termin(e)
Kathrin Heilmann
KST302g02
Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum, Zufahrt über Osterfeldstraße
Gebühr:
56,00

Ansprechpartner: vhs Stadtbergen

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner