Total Barre™


Das Kurskonzept an der Ballettstange. Das Training kombiniert verschiedene Elemente aus den Bereichen Pilates, Fitness, Tanz, Cardio- und Krafttraining. Die Stunde beinhaltet Übungen an der Ballettstange und auf der Matte. Der Einsatz von Kleingeräten verstärkt zusätzlich den positiven Trainingseffekt. Jede Stunde wird mit einer kleinen Pilates-Abfolge auf der Matte ergänzt, wodurch das Training abwechslungsreich wird und Spaß macht. Es sind keinerlei Ballettvorkenntnisse nötig!
Sportkleidung, dicke Socken, Getränk, Handtuch bitte mitbringen
6 Vormittage, 12.04.2021 - 17.05.2021
Montag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
6 Termin(e)
Carina Ambrosius
KBO302d05
Gebühr:
24,00

Ansprechpartner: vhs Bobingen

Belegung: 
 (Plätze frei)

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vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
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