Pilates, Faszien und Rücken
Elemente aus dem Faszien/Pilates/Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beckenbodengymnastik und Yoga verschmelzen zu einer Einheit. Durch das Training verbessert sich die Haltung, Bewegungen werden geschmeidiger, Verspannungen verschwinden mit einer positiven Auswirkung auf den Körper. Zum Schluss bleibt noch Zeit für Entspannung.
Bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, kleines Kissen, Matte, Faszienrolle und Getränk bitte mitbringen
| 10 Abende, 15.04.2021 - 08.07.2021 Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Silvia Rieß | |
| KBO302p20 | |
Reichsadler Saal, Schloßberg 10, 86399 Bobingen-Straßberg
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| Gebühr:
40,00
€
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Ansprechpartner: vhs Bobingen
Weitere Veranstaltungen von Silvia Rieß
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
| Tel.: | +49 821 344840 |
| Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner