Hatha-Yoga


Durch traditionelles Hatha-Yoga werden sowohl Muskeln, Flexibilität, Achtsamkeit, Atmung als auch Entspannung gefördert, gestärkt und aufgebaut. Dies führt zu besserem ganzheitlichem Wohlbefinden. Mit vielen Tipps und Anregungen für die Integration des Yoga im Alltagsleben.

Rutschfeste Unterlage (z.B. Yogamatte), Decke, hartes Sitzkissen (z.B. Meditationskissen) bitte mitbringen

12 Abende, 21.09.2020 - 14.12.2020
Montag, 19:15 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
Alice Tzinoglou
JGA301y01
Rathaus, Rathausplatz 1, 86456 Gablingen, Mehrzweckraum, Zutritt über Hintereingang/Keller
Gebühr:
63,60

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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