Hauptsache Sport


Sie wollen endlich etwas für Ihre Fitness tun, wissen aber nicht, was das Richtige für Sie ist? Machen Sie einfach Sport! An fünf Abenden erhalten Sie einen Einblick in verschiedene Formen der sportlichen Aktivität – alles zwischen Kraft, Ausdauer und Stretching: Bodyweight-Training – Yoga – HIIT-Training (Tabata) – Tiefenmuskulatur-Training und Core Work. Seien Sie mutig und lassen Sie sich begeistern von vielleicht noch unbekannten Fitnessmöglichkeiten – probieren Sie es einfach aus.

Sportbekleidung, rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen
5 Tage, 30.09.2020 - 28.10.2020
5 Termin(e)
Sonja Hartl
JME302f01
Ballspielhalle, Hauptstraße 58, 86405 Meitingen, Fitnessraum 1+2
Gebühr:
16,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sonja Hartl

Mo 14.09.20
18:00 –19:00 Uhr
Meitingen
Mo 14.09.20
16:45 –17:45 Uhr
Meitingen
Do 17.09.20
18:30 –20:00 Uhr
Nordendorf
Do 24.09.20
10:00 –11:00 Uhr
Altenmünster
Fr 25.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Online-Plattform
JAD302g01
Di 29.09.20
11:00 –12:00 Uhr
Adelsried
Di 29.09.20
08:30 –09:30 Uhr
Biberbach
Di 29.09.20
10:00 –11:00 Uhr
Adelsried
Di 13.10.20
20:00 –21:00 Uhr
Altenmünster
Mi 11.11.20
17:30 –18:30 Uhr
Online-Plattform
Mo 16.11.20
18:00 –19:00 Uhr
Online-Plattform
Mi 02.12.20
17:30 –18:30 Uhr
Online-Plattform
Di 08.12.20
08:30 –09:30 Uhr
Meitingen
Mo 14.12.20
18:00 –19:00 Uhr
Online-Plattform
Mi 13.01.21
17:00 –18:15 Uhr
Meitingen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner