Bauch Intensiv & Stretching (ausgefallen)


Bauchmuskeltraining als hochintensives Intervall-Training (HIIT) zur Stärkung und Kräftigung der Körpermitte. In Kombination mit Stretching wird dem von jedem gefürchtete schlaffen Bauch entgegengewirkt und die Haltung verbessert.

Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen
Sonja Hartl
JME302b02
Gebühr:
19,20

Weitere Veranstaltungen von Sonja Hartl

Do 17.09.20
18:30 – 20:00 Uhr
Nordendorf
Do 24.09.20
10:00 – 11:00 Uhr
Altenmünster
Fr 25.09.20
19:00 – 20:00 Uhr
Online-Plattform
JAD302g01
Di 29.09.20
11:00 – 12:00 Uhr
Adelsried
Di 29.09.20
10:00 – 11:00 Uhr
Adelsried
Mi 30.09.20
17:15 – 18:15 Uhr
Meitingen
Di 13.10.20
20:00 – 21:00 Uhr
Altenmünster
Mi 11.11.20
17:30 – 18:30 Uhr
Online-Plattform
Mo 16.11.20
18:00 – 19:00 Uhr
Online-Plattform
Mi 02.12.20
17:30 – 18:30 Uhr
Online-Plattform
Mo 14.12.20
18:00 – 19:00 Uhr
Online-Plattform
Mi 13.01.21
17:30 – 18:30 Uhr
Online-Plattform
Mo 18.01.21
16:45 – 17:45 Uhr
Online-Plattform
Sa 30.01.21
18:15 – 19:15 Uhr
Online-Plattform
Sa 30.01.21
17:00 – 18:00 Uhr
Online-Plattform

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner