Hatha-Yoga


Durch traditionelles Hatha-Yoga werden sowohl Muskeln, Flexibilität, Achtsamkeit, Atmung als auch Entspannung gefördert, gestärkt und aufgebaut. Dies führt zu besserem ganzheitlichem Wohlbefinden. Sie erhalten viele Tipps und Anregungen für die Integration von Yoga im Alltagsleben.
Rutschfeste Unterlage (z.B. Yogamatte), Decke, hartes Sitzkissen (z.B. Meditationskissen - kann nach Rücksprache auch gestellt werden) bitte mitbringen
5 Abende, 17.09.2020 - 15.10.2020
5 Termin(e)
Alice Tzinoglou
JAY301y04
Kindergarten "Schneeweißchen und Rosenrot", Adalbert-Stoll-Straße 3+5, 86482 Aystetten, Bewegungsraum
Gebühr:
26,50

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Alice Tzinoglou

JAY301y03
Do 17.09.20
19:00 – 20:30 Uhr
Aystetten
JAL301y07
Fr 18.09.20
18:15 – 19:45 Uhr
Altenmünster
JZU302g01
Sa 10.10.20
14:00 – 17:00 Uhr
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18:00 – 21:00 Uhr
Zusmarshausen
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Sa 31.10.20
16:00 – 18:00 Uhr
Altenmünster

vhs Augsburger Land e.V.

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