Wirbelsäulengymnastik 60plus


Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.

Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Kissen, Handtuch bitte mitbringen



11 Nachmittage, 23.09.2020 - 09.12.2020
Mittwoch, 15:45 - 16:45 Uhr
11 Termin(e)
Susanne Krebs-Mahler
JNO302w01
Gebühr:
35,20

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Susanne Krebs-Mahler

Mi 23.09.20
19:00 –19:45 Uhr
Meitingen
Mi 23.09.20
18:15 –19:00 Uhr
Meitingen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner