Fitnessgymnastik mit flotter Musik


Training für den ganzen Körper mit einer Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit, gezielten Übungen zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur, Haltungsschulung sowie Entspannungs- und Dehnübungen.

Sportkleidung, feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen

Nicht 21.12.
15 Abende, 21.09.2020 - 25.01.2021
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Christine Steigleder
JNO302g10
Gebühr:
48,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Christine Steigleder

Mi 23.09.20
09:30 –10:30 Uhr
Meitingen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner