Wirbelsäulengymnastik


Durch intensive, gezielte Übungen lernen Sie, Ihren Rücken gesund und beweglich zu erhalten. Dadurch soll Ihre Wirbelsäule geschützt und Schmerzen vermieden werden. Elemente aus der Entspannungstherapie lassen Sie zur Ruhe kommen.

Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, (Rücken-)Kissen bitte mitbringen

Nicht 9.11./11.1.
8 Abende
Montag, 14.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 28.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 12.10.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 26.10.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 16.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 30.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 14.12.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Montag, 18.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Claudia Klose
JGE302w08
Gebühr:
25,60

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Klose

Mo 21.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Gersthofen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

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