Wirbelsäulengymnastik


Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Isomatte bitte mitbringen

5 Nachmittage, 30.09.2020 - 28.10.2020
5 Termin(e)
Barbara Karmann
JGE302w07
Gebühr:
16,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Barbara Karmann

Mi 30.09.20
15:00 –16:00 Uhr
Gersthofen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
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