Pilates


Pilates ist eine Body&Mind-Trainingsform. Ziel ist die Stabilisation und Kräftigung des Rumpfes durch die Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur. Pilates fördert die Körperwahrnehmung und verbessert die Haltung, da die Bewegungen konzentriert und fließend ausgeführt werden.
Sportbekleidung, Matte, evtl. Handtuch bitte mitbringen
10 Vormittage, 02.10.2020 - 11.12.2020
Freitag, 08:30 - 09:30 Uhr
10 Termin(e)
Carina Ambrosius
JBO302p22
Gebühr:
32,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Carina Ambrosius

JBO302p27
Mo 14.09.20
09:00 –10:00 Uhr
Bobingen
JBO302d05
Mi 30.09.20
08:30 –09:30 Uhr
Bobingen

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner