Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren
Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur - Schwerpunkt Wirbelsäule. Körperbewusstsein schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Durch Einsatz von Therabändern und Overbällen wird jede Stunde abwechslungsreich. Entspannungsübungen bilden den Ausklang.
Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen
Nicht 1./8.10.
5 Vormittage, 17.09.2020 - 29.10.2020 | |
5 Termin(e) | |
Claudia Spielberger | |
JBO302w13 | |
Reichsadler Saal, Schloßberg 10, 86399 Bobingen-Straßberg
|
|
Gebühr:
16,00
€
|
Weitere Veranstaltungen von Claudia Spielberger
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Tel.: | +49 821 344840 |
Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner