Yoga für Vitalität und Gelassenheit - für Frauen


Dieser Kurs ist für alle die darauf Lust haben: mehr Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Ihre persönlichen Grenzen spüren, erweitern und wachsen neue positive Gewohnheiten entwickeln, erforschen wollen, was Sie bewegt und motiviert, körperliche Blockaden in frei fließende Lebens-Energie verwandeln; Zentrum, Becken, Hüfte, Wirbelsäule kräftigen und mobilisieren ihr Selbstvertrauen. Gelassenheit kultivieren, innere Ruhe erfahren und entspannen.
Bequeme Kleidung, Yogamatte (falls vorhanden), Decke, (Yoga)Kissen bitte mitbringen
Nicht 22.12.
5 Vormittage, 15.09.2020 - 13.10.2020
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
5 Termin(e)
Gabriele Wölfel
JBO301y08
Gebühr:
26,50

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Gabriele Wölfel

Do 17.09.20
18:00 –19:30 Uhr
Westendorf

vhs Augsburger Land e.V.

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