Ü70 Fitnessgymnastik für Frauen
Wirbelsäulengerechte Gymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Manche Übungen werden im Sitzen ausgeführt. Verschiedene Entspannungstechniken beenden jede Übungsstunde.
Turnbekleidung, feste Turnschuhe bitte mitbringen
1 Tag, 14.10.2020 | |
1 Termin(e) | |
Sabine Heimerl | |
JSC302g01 | |
Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
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Gebühr:
3,20
€
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vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Tel.: | +49 821 344840 |
Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner