Tae Bo® (original Billy Blanks Tae Bo®) (ab 15 Jahre) am Sonntag (ausgefallen)


Tae Bo® kommt aus dem Kampfsport, einfache Box- und Kickelemente garantieren ein schweißtreibendes Trainingserlebnis mit jeder Menge Spaß. Ob alt oder jung, trainiert oder untrainiert, Tae Bo® ist für jeden geeignet. Zu fetziger Musik werden fast alle Muskelgruppen beansprucht, das Herz-Kreislauf-System gekräftigt, Ausdauer, Kondition und Reaktion verbessert. Die Körperhaltung korrigiert und Aggressionen abgebaut.

Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk bitte mitbringen

Birgit Schafnitzl
JSC302f01
Gebühr:
19,20

Weitere Veranstaltungen von Birgit Schafnitzl

Mo 12.10.20
17:30 –18:30 Uhr
Schwabmünchen

vhs Augsburger Land e.V.

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86150 Augsburg

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