Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik


Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung verhelfen Ihnen zu einem schmerzfreien Rücken. Sie erlernen Übungen und Techniken, die sowohl vorbeugend als auch bei bestehenden Beschwerden wirksam sind.
Bequeme Gymnastikkleidung, rutschfeste Socken bzw. Schuhe, Isomatte, falls vorhanden Theraband bitte mitbringen
13 Abende, 14.09.2020 - 14.12.2020
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
13 Termin(e)
Eva Henkel
JST302w01
Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum, Zufahrt über Osterfeldstraße
Gebühr:
41,60

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
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