Keine Anmeldung erforderlich!

Die Kraft der Gedanken nutzen - Selbstfürsorge im Familienalltag

Vortrag
Wie funktioniert eigentlich unser Gehirn? Was können wir beeinflussen und verändern? Und vor allem: Wie?
Fast jeder hat schon einmal erlebt, wie schwierig es sein kann, aus der "Tretmühle des Alltags" und dem häufig damit verbundenen Stress auszusteigen. In diesem Vortrag mit Austausch wird genau darauf ein besonderes Augenmerk gelegt und es werden Übungen weitergegeben, die im Alltag hilfreich sein können.
1 Vormittag, 26.03.2020
Donnerstag, 09:30 - 11:30 Uhr
1 Termin(e)
Mira Glückler
IKÖ105v82
Gemeindezentrum St. Johannes, Friedhofstr. 2, 86343 Königsbrunn
Eintritt frei.