Functional Training


Natürliche Bewegungsabläufe werden gezielt so trainiert, dass eine schnelle Stärkung und Straffung ganzer Muskelgruppen erfolgen kann. Abwechslungsreiches Zirkel- und Kraftausdauertraining ohne schwere Geräte. Wir arbeiten mit Hilfsmitteln wie Schlingen, Mini-Bands, Kugelhantel, Speed-Ladder und Körpergewicht.

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk bitte mitbringen

15 Abende, 04.03.2020 - 08.07.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
15 Termin(e)
Larissa Demiqi
IBS302g01
Gebühr:
48,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Larissa Demiqi

Mo 02.03.20
19:00 - 20:00 Uhr
Adelsried
Mo 02.03.20
18:00 - 19:00 Uhr
Adelsried
Di 03.03.20
17:30 - 18:30 Uhr
Gersthofen
Mo 27.04.20
16:00 - 17:30 Uhr
Neusäß
Mi 06.05.20
16:00 - 17:30 Uhr
Bonstetten