Fitnessgymnastik mit flotter Musik


Training für den ganzen Körper mit einer Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit, gezielten Übungen zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur, Haltungsschulung sowie Entspannungs- und Dehnübungen.

Sportkleidung, feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen

14 Abende, 02.03.2020 - 29.06.2020
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
14 Termin(e)
Christine Steigleder
INO302g10
Gebühr:
44,80

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