Hatha Yoga am Morgen - Happy + Sanft


Wir alle wünschen uns mehr Vitalität und Gelassenheit. Starten Sie sanft und kraftvoll, gedehnt und zufrieden in den Tag. Aufmunternde Sonnengrüße, beruhigende Mondgrüße, achtsame Haltungen, Energie–Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation sind Bestandteil jeder Stunde. Ohne Leistungsdruck, jeder nach seinen Möglichkeiten. Dieser Kurs ist für jede/n geeignet, egal ob sie absoluter Einsteiger oder bereits praktizierende/r Yogi sind.

Bequeme Kleidung, warme Socken, Meditationskissen, Handtuch oder leichte Decke bitte mitbringen

2 Vormittage, 03.03.2020, 10.03.2020
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
2 Termin(e)
Eva Riehle
INE301y02
Gebühr:
10,60

Belegung: 
 (Plätze frei)
 

Kursangebote

Örtliche Volkshochschulen mit Programm

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
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