Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik


Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.

Warme, bequeme Kleidung, Wolldecke, Wollsocken bitte mitbringen

15 Vormittage, 17.02.2020 - 29.06.2020
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr
15 Termin(e)
Ursula Wagner
IGE302w12
AWO-Seniorenzentrum, Kreuzstraße 3, 86368 Gersthofen, Gymnastikraum
Gebühr:
48,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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